الأحساء – فيصل العوهلي 

نظمت مؤسسة رعاية الفتيات بالأحساء، . برنامجًا تثقيفيًا بعنوان “استراحة لإعادة الشحن”، بهدف تشجيع المستفيدات على تخصيص وقت خاص لأنفسهن بعيدًا عن ضغوط الحياة اليومية، بما يعزز إعادة تنظيم حياتهن وتجديد الطاقة والحماس لاستقبال العام الدراسي الجديد.

قدّمت البرنامج الدكتورة وفاء السيف، التي استعرضت مفهوم “المذاق السعيد للحياة”، مؤكدة أهمية البحث عن “الحلقة المفقودة” التي قد تحول دون الاستمتاع بالحياة. كما طرحت أساليب لإثراء الروتين اليومي، مثل تعلم مهارة أو اكتساب معرفة جديدة، وإضافة لمسات إيجابية ومتجددة للحياة.

وشددت الدكتورة على أهمية مصاحبة الأشخاص الإيجابيين، واعتماد النظرة المتفائلة عند مواجهة التحديات، بما يسهم في رسم مستقبل أكثر إشراقًا بإذن الله.